한국타이어 - 해외영업 自紹書
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작성일 22-10-02 19:40
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초급 운동 프로그램(program]) 으로 처음 하여 4주마다 더 높은 난이도의 프로그램(program]) 으로 바꿨습니다. 그리하여 웨이트 트레이닝과 언덕달리기가 취미생활이 됐습니다. 끈기 있게 추진하여 운동 시…(생략(省略))
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다. 또한, 언덕달리기를 통해 체력을 길렀습니다. 그리고 매주 들어 올리는 무게를 1.25kg씩 늘려나간 결과 근육량과 체중이 올라 힘이 붙었습니다. 1. 성장과정에서 도전적인 目標(목표)를 설정하고 끈기 있게 실행하여 성과를 창출한 경험에 대하여
작성하여 주십시오.
/ 500 자
운동으로 일군 건강한 자아상
키 182cm에 68kg이었던 저는 살이 잘 찌지 않아 고민이었습니다. 한 예로 52.5kg을 들던 벤치프레스는 6개월 뒤 80kg을 들었습니다.
